Paaldansen is een sport als geen ander; het brengt vrouwelijkheid, creativiteit, dans en kracht bij elkaar. Paaldansen is door deze combinatie niet alleen een sport maar ook een vorm van expressie en stress release.

Wij bieden wekelijkse paaldanslessen aan in Arnhem, Utrecht, Rotterdam, Den Haag en Den Bosch. Van sportieve paaldans lessen tot choreo en sexy paaldans lessen. Wil je zien waar wij zitten in jouw gewenste stad? klik hier.

Tijdens een paaldansles wordt er gewerkt aan technieken die bij het paaldansen horen, waarbij je al full body workout hebt in 1 uur. Het verschil dat paaldansen voor jouw kan maken, zowel lichamelijk als mentaal is voor ons altijd weer mind-blowing. Wij zien meiden in een tijd van maanden zo veranderen, dat wij niet anders kunnen dan genieten van het werk dat wij doen.

Beginnen met Paaldanslessen?

Onze lessen zijn in niveau’s verdeeld om zo op een veilig en verantwoorde manier te sporten en je kracht en beheersing op te bouwen. Als eerste volg je de proefles paaldansen om de basis onder de knie te krijgen. Daarna kan je starten aan de les paaldans basis technieken. Natuurlijk is het mogelijk vaker te lessen in de week en zo sneller of meer te leren. Een ervaren paaldans instructor kan je een passend advies geven op basis van jouw persoonlijke doelen, conditie en mogelijkheden.

Na het afronden van de proefles paaldansen kan je doorstromen naar de basis technieken paaldansen. Je kan elk niveau op eigen tempo afronden. Er is geen basis conditie nodig om te starten met paaldansen. Vroeg een proefles aan in jouw stad Arnhem, Utrecht, Rotterdam, Den Haag en Den Bosch?!

Waarom Paaldansen bij Aerial Studio?

Wij bieden al sinds 2012  wekelijkse lessen paaldansen/paalsport aan wijnzijn beginnen in Utrecht en langzaam uitgebreid naar ander steden zoals Arnhem, Rotterdam Den Haag en Den Bosch . Wij verzorgen onze lessen in kleine groepen zodat iedereen voldoende begeleiding kan krijgen tijdens de paaldansles, maximaal 2 personen per paal. Onze zalen in Utrecht en Arnhem, Rotterdam en Den Bosch en sinds kort ook in Den Haag zijn ruim opgezet met veel ruimte en professionele materialen. Alle onze zalen hebben minimaal 6 palen. Onze ervaren instructrices zorgen voor een veilige en leuke les voor iedereen. Tevens kan je bij ons zijn wij goed te bereiken met auto, fiets en het openbaar vervoer.

Naast sportieve paaldanslessen bieden wij ook Sexy Pole Dance aan, dit zijn choreolessen die met of zonder hakken kunnen. In deze les kan je veilig en in vertrouwde sfeer je vrouwelijkheid/sensualiteit ontdekken.

Proefles paaldansen? boek online je les in via het rooster.

Prijslijst voor onze lessen? klik hier

Paaldansen in Arnhem, Paaldansen in Utrecht , paaldansen in rotterdam, paaldansen in den bosch, Paaldansen Den Haag