Workshops Dineke Minten

TRICKS ‘N FLIPS Een workshop vol met Dineke’s favoriete tricks, flips, regrips, jumps en drops! Met onder andere: ★ SUPERMAN-SWING-DROP ★ FISHTALE-FLIP ★ SHOULDERMOUNT-FLIP-‘N-DROP ★ DOUBLE-HANGSPRING-REGRIP ★ DANGEROUS-BRIDGE-JUMP-IN ★ Na de warming-up starten we met aan een aantal voorbereidende oefeningen, zoals grip-training, jumps en verschillende start- en eindposes. Vervolgens worden de oefeningen ontleed en werk je stap voor stap naar de meest vette (combinatie) tricks toe. So do you LOVE tricks?? Of ben je juist bang en wil niets liever dan je angsten overwinnen? Mis deze workshop dan niet! Level: Intermediate / advanced

17 December 14.30-16.00

Locatie Utrecht

[maxbutton id=”1″ url=”https://club.fitmanager.com/shop/p/MTE3NS8vMjAxNy0wOS0yMiAxMzowOToxMw==?backurl=/club/shop/products” text=”Bestel” ]

 

BRINGING FLEXY BACK workshop with intens back flexibility warm-up, followed by flexy back moves in de pole. (Level = inter/adv, or on request from beginners)

17 December 13.00-14.30

Locatie Utrecht

[maxbutton id=”1″ url=”https://club.fitmanager.com/shop/p/MTE3Ny8vMjAxNy0wOS0yMiAxMzoxOToyNA==?backurl=/club/shop/products” text=”Bestel” ]